민타카이야기

> "축구는 단순한 스포츠가 아니다. 그것은 예술이고, 열정이며, 인생이다."그리고 이 모든 것을 완벽하게 보여준 선수가 바로 알레산드로 델 피에로입니다.유벤투스의 상징이자 이탈리아 축구의 전설, 델 피에로의 화려한 커리어와 명장면을 돌아봅니다.---1. 알레산드로 델 피에로 프로필✔ 이름: 알레산드로 델 피에로 (Alessandro Del Piero)✔ 출생: 1974년 11월 9일, 이탈리아 코네글리아노✔ 포지션: 공격형 미드필더, 스트라이커✔ 주요 클럽: 유벤투스 (19932008)✔ 주요 업적:FIFA 월드컵 우승 (2006) 🏆UEFA 챔피언스리그 우승 (1995-96) 🏆세리에 A 우승 6회 🏆유벤투스 통산 최다 득점자 (290골) ⚽ 2. 유벤투스의 살아있는 전설 "델 피에로 = 유벤투..

카테고리 없음 2025. 3. 4. 21:50

"성공하는 기업은 다양성과 포용성을 중요하게 여긴다."직장 내 다양성과 포용성(Diversity & Inclusion)은 단순한 트렌드가 아닙니다.이는 기업의 생산성과 혁신을 높이고, 더 나은 조직 문화를 만드는 핵심 요소입니다.오늘은 직장에서 다양성과 포용성을 향상시키는 4가지 단계를 소개합니다.1. 조직 문화에서 다양성과 포용성을 위한 기본 원칙 설정"모든 직원이 존중받고 동등한 기회를 가질 수 있도록!"✔ 기업의 미션과 가치에 다양성과 포용성을 명확히 포함해야 합니다.✔ 직원들이 차별 없는 환경에서 일할 수 있도록 정책과 규범을 설정하세요.✔ 성별, 연령, 인종, 국적, 장애 여부, 성적 지향 등에 따른 차별이 없도록 명확한 윤리 기준을 수립하는 것이 중요합니다.💡 예시:구글(Google), 마이..

카테고리 없음 2025. 3. 4. 11:35

"효과적인 다이어트, 식단과 운동의 균형이 핵심!"많은 사람들이 빠른 다이어트를 원하지만, 잘못된 방법은 요요와 건강 문제를 초래할 수 있어요.한 달 동안 건강하게 5kg 감량하는 현실적인 방법을 소개합니다!이번 글에서는:✔ 효율적인 다이어트 식단 (아침, 점심, 저녁 구성법!)✔ 체지방을 효과적으로 태우는 운동 루틴 (홈트 & 유산소 + 근력운동!)✔ 체중 감량을 위한 실천 팁 & 주의할 점1. 한 달 5kg 감량을 위한 다이어트 식단📌 다이어트 식단의 핵심 원칙✔ 하루 섭취 칼로리를 1200~1500kcal로 조절!✔ 고단백, 저탄수화물, 건강한 지방 섭취!✔ 식이섬유 풍부한 채소 & 충분한 물 섭취!아침 식단 (단백질 & 건강한 탄수화물 중심)✔ 현미밥 or 오트밀 + 삶은 달걀 + 닭가슴살 + ..

카테고리 없음 2025. 3. 3. 16:07

호나우두 루이스 나자리우 지 리마(Ronaldo Luís Nazário de Lima)는 브라질의 전설적인 축구 선수로, 현역 시절 세계 최고의 스트라이커 중 한 명으로 평가받았습니다. 1976년 9월 18일 브라질 리우데자네이루에서 태어난 그는 어린 시절부터 축구에 대한 남다른 재능을 보였습니다.호나우두는 1993년 크루제이루 EC에서 프로 경력을 시작하였으며, 이후 PSV 에인트호번, FC 바르셀로나, 인터 밀란, 레알 마드리드, AC 밀란 등 유럽의 명문 구단에서 활약했습니다. 그는 빠른 스피드, 뛰어난 드리블, 그리고 골 결정력으로 유명했으며, 이러한 능력으로 수많은 수비수들을 제치고 골을 기록했습니다.그의 경력 중 가장 빛나는 순간 중 하나는 2002년 한일 월드컵입니다. 당시 호나우두는 독특한..

세상이야기 2025. 2. 22. 22:59

카카오톡(카톡) 멀티프로필 설정하기 안녕하세요. 오늘은 카카오톡(카톡) 멀티 프로필을 만들고, 상대방이 멀티 프로필로만 제 프로필을 볼 수 있는 방법을 설명해드리겠습니다. 아시는 분들은 간단하게 프로필을 추가하셨겠지만, 종종 모르시는 분들도 계셔서 알려드릴까 합니다. 카톡을 하다 보면 제 마음대로 프로필을 꾸미고 싶은데 또 그 프로필은 직장 상사, 동료 등에게는 보이기 싫을 때가 있으실 겁니다. 그럴 때 멀티프로필을 설정해놓으면 편하게 프로필을 꾸미실 수 있을 것 같습니다. 혹시 카카오 인증서를 발급받지 않으신 분들은 카카오 인증서를 발급받아야 합니다. 카카오 홈에서 우측 하단에 점 3개 모양(1)을 눌러주시면, 카카오 지갑이 나옵니다. 지갑(2)을 눌러줍니다. 다음 화면에서 인증서 발급하기(오른쪽 사진..

세상이야기 2022. 1. 6. 17:22

안녕하세요. 오늘 여기저기 인터넷을 보다가 알게 된 코닥어패럴! 저는 코닥이 카메라 관련된 것만 판매하는 줄 알았는데 옷이랑 가방이랑 이것저것 팔고 있다는 것을 오늘에서야 알았습니다. 위의 사진처럼 카메라나 휴대용 포토 프린터를 파는 줄 알았는데 코닥어패럴이라는 브랜드가 또 있더라고요. 뒷 북이죠? 얼른 코닥어패럴을 검색해봤습니다. 코닥어패럴 홈페이지에 들어가 보니 이미 판매를 한지 오래되었더라고요. 왜 이제 알았을까요?... 정해인이 광고까지 했는데 몰랐습니다. 홈페이지를 구경해보니 이쁜 옷들도 많고 가방도 있고 여러 액세서리도 있었습니다. 제 스타일의 옷이랑 가방이 많더라고요. 여행을 가거나 사진을 찍으러 가거나 평소에 입기에도 좋은 옷들이 많이 있었습니다. 요즘에 코로나 때문에 힘들어서 일만 하느라..

오늘의키워드 2022. 1. 4. 01:45

소상공인 방역지원금 스마트폰/PC 신청방법~! 안녕하세요. 오늘은 소상공인 방역지원금을 스마트폰이나 PC에서 직접 신청하는 방법을 알려드리려고 합니다. 먼저 네이버/다음에서 소상공인 방역지원금을 검색(1)합니다. 밑의 소상공인 방역지원금 사이트를 클릭(2)합니다. 소상공인 방역지원금 사이트에서 신청하기를 클릭합니다. 신청하기를 누르면 위의 창이 뜹니다. 확인 버튼을 클릭합니다. 다음 창에서 소상공인 방역지원금 신청하기에서 밑으로 쭉 누르시면 모두 동의하기에 체크(1)를 하고, 확인을 클릭(2)합니다. 다음 창에서 사업자 등록번호를 입력하고 대상 여부 조회를 클릭합니다. 대상자로 선택이 되면 밑의 휴대폰 본인인증 또는 공동 인증서를 클릭하고, 본인인증을 합니다. 그 후 사업장 주소, 계좌번호 등 안내에 따..

세상이야기 2022. 1. 2. 17:49

기다리고 기다리던 애드센스 핀번호가 적힌 우편이 도착하였습니다. 제 기억으로는 11월 18일 우편이 발송되었다는 사실을 애드센스 홈페이지에서 확인 해던 것 같은데 약 3주 만에 도착했습니다. 2주 만에 받은 분들도 있고 2달이 다 되어서 받으신 분들도 있어서 아주 목 빠지게 기다리고 있었는데 드디어 우편을 받아 기분이 매우 좋았습니다. 짜잔! 애드센스 우편! 진짜 그냥 종이만 달랑 왔습니다. 마치 주차위반 딱지처럼 왔습니다. 양쪽 모서리 부분을 먼저 제거해서 뜯으라고 설명이 쓰여있습니다. 하지만 실패! 그냥 뜯어버렸습니다. 드디어 보게 된 저의 핀번호! 저녁에 들어와 저녁도 안 먹고 얼른 노트북 전원을 켰습니다. 바로 구글 애드센스 홈페이지 화면으로 들어가서 청구소 수신 주소 확인란에 확인을 눌렀습니다...

일상 2021. 12. 8. 15:03